Auszeit – Retreat zum Thema Stressregulation
Atmen, Entspannen, Auftanken vom 05.06.2026-07.06.2026 – mit Christian Wengler

IN DER WUNDERSCHÖNEN UND ENTSPANNTEN ATMOSPHÄRE IN EINEM THÜRINGER TAL WENDEN WIR UNS AN DIESEM WOCHENENDE UNS SELBST ZU UND STEIGEN AUS DER HEKTIK DES ALLTAGS AUS.

Dieses Retreat ist für diejenigen von uns, die das Bedürfnis haben sich eine Auszeit vom Stress des Alltags zu nehmen.

Mit Hilfe verschiedener Übungen wollen wir Wege in die Entspannung erforschen, um wieder in unserer Mitte anzukommen. Unter anderem werden wir in einer theoretischen Einheit den Nutzen der Poly-Vagal-Theorie und die praktische Anwendung kennenlernen und vertiefen und mit Achtsamkeitsübungen, Meditation und Yoga arbeiten.

Es wird angeleitete Zeiten für Atemarbeit, Erfahrungsaustausch und Selbsterforschung geben. In den Zwischenzeiten lädt die Landschaft zu Spaziergängen ein. Wir werden mit vegetarischer, frisch zubereiteter Kost versorgt und in Zimmern vor Ort untergebracht sein. Die Teilnehmerzahl ist auf 12 begrenzt.

Beginn: Freitag 18:30 mit dem Abendessen Ende: Sonntag 14:00 mit dem Mittagessen

Seminarkosten: 220 €
Unterkunft in Mehrbettzimmern oder Zelt vor Ort und Verpflegung: 160 €

Anmeldung: info@christianwengler.de

“Die Väter- Gesprächswerkstatt“

bietet Raum um über Grenzen, Nähe, Respekt und Beziehungsgestaltung in den Austausch zu kommen. Gemeinsam  können Idee entstehen, wie Vaterschaft gelingen kann.

Väter aus allen Beziehungs- und Familienkonzepten sind willkommen.

Wann:
13.10.2025

17.11.2025

08.12.2025

19.01.2026

16.02.2026

jeweils 18-20 Uhr

Wo:

EJF – Netzwerk Gesunde Kinder Potsdam Charlottenstraße 127, 14467 Potsdam

Kosten: für Netzwerkfamilien kostenlos, sonst 3,-€ pro Person

Anmeldung:

E-Mail: nw.gesunde-kinder-potsdam@ejf.de
Betreff: Anmeldung Väter-Gesprächswerkstatt + Datum

„Wenn Babys Weinen“ und wie wir sie mit Achtsamkeit sicher begleiten können.

Wann?
23.02.2026
jeweils 18-20 Uhr

Wo? online buchbar über

EJF – Netzwerk Gesunde Kinder Potsdam Charlottenstraße 127, 14467 Potsdam

Anmeldung: E-Mail: nw.gesunde-kinder-potsdam@ejf.de

Geburtsvorbereitung für werdende Väter

Wann?
Termine werden in den jeweils stattfindenden Geburtsvorbereitungskursen bekannt gegeben.

Wo?

Im Geburtshaus Apfelbaum, Potsdam

Anmeldung unter: Tel. 0331 / 711240

Einführungskurse in die Funktionelle Osteopathie

Craniosakrale Osteopathie CCC – Central Cranial Class

Viszerale Osteopathie VAB oder

Parietale Netzgurtungen PFN

Termine und Standorte finden Sie bei der Anmeldung unter: curakurse.de

Achtsamkeitstraining für TherapeutenInnen

Wann?
02.12.2022- 04.12.2022

Wo?

Medweno, Nordhausen

Anmeldung unter: https://www.medweno.de/kurse/

Authentic Movement und Somatic Space

Kurse zur Zeit nur auf Anfrage