Auszeit – Retreat zum Thema Stressregulation
Atmen, Entspannen, Auftanken vom 05.06.2026-07.06.2026 – mit Christian Wengler
IN DER WUNDERSCHÖNEN UND ENTSPANNTEN ATMOSPHÄRE IN EINEM THÜRINGER TAL WENDEN WIR UNS AN DIESEM WOCHENENDE UNS SELBST ZU UND STEIGEN AUS DER HEKTIK DES ALLTAGS AUS.
Dieses Retreat ist für diejenigen von uns, die das Bedürfnis haben sich eine Auszeit vom Stress des Alltags zu nehmen.
Mit Hilfe verschiedener Übungen wollen wir Wege in die Entspannung erforschen, um wieder in unserer Mitte anzukommen. Unter anderem werden wir in einer theoretischen Einheit den Nutzen der Poly-Vagal-Theorie und die praktische Anwendung kennenlernen und vertiefen und mit Achtsamkeitsübungen, Meditation und Yoga arbeiten.
Es wird angeleitete Zeiten für Atemarbeit, Erfahrungsaustausch und Selbsterforschung geben. In den Zwischenzeiten lädt die Landschaft zu Spaziergängen ein. Wir werden mit vegetarischer, frisch zubereiteter Kost versorgt und in Zimmern vor Ort untergebracht sein. Die Teilnehmerzahl ist auf 12 begrenzt.
Beginn: Freitag 18:30 mit dem Abendessen Ende: Sonntag 14:00 mit dem Mittagessen
Seminarkosten: 220 €
Unterkunft in Mehrbettzimmern oder Zelt vor Ort und Verpflegung: 160 €
Anmeldung: info@christianwengler.de
“Die Väter- Gesprächswerkstatt“
bietet Raum um über Grenzen, Nähe, Respekt und Beziehungsgestaltung in den Austausch zu kommen. Gemeinsam können Idee entstehen, wie Vaterschaft gelingen kann.
Väter aus allen Beziehungs- und Familienkonzepten sind willkommen.
Wann:
13.10.2025
17.11.2025
08.12.2025
19.01.2026
16.02.2026
jeweils 18-20 Uhr
Wo:
EJF – Netzwerk Gesunde Kinder Potsdam Charlottenstraße 127, 14467 Potsdam
Kosten: für Netzwerkfamilien kostenlos, sonst 3,-€ pro Person
Anmeldung:
E-Mail: nw.gesunde-kinder-potsdam@ejf.de
Betreff: Anmeldung Väter-Gesprächswerkstatt + Datum
„Wenn Babys Weinen“ und wie wir sie mit Achtsamkeit sicher begleiten können.
Wann?
23.02.2026
jeweils 18-20 Uhr
Wo? online buchbar über
EJF – Netzwerk Gesunde Kinder Potsdam Charlottenstraße 127, 14467 Potsdam
Anmeldung: E-Mail: nw.gesunde-kinder-potsdam@ejf.de
Geburtsvorbereitung für werdende Väter
Wann?
Termine werden in den jeweils stattfindenden Geburtsvorbereitungskursen bekannt gegeben.
Wo?
Im Geburtshaus Apfelbaum, Potsdam
Anmeldung unter: Tel. 0331 / 711240
Einführungskurse in die Funktionelle Osteopathie
Craniosakrale Osteopathie CCC – Central Cranial Class
Viszerale Osteopathie VAB oder
Parietale Netzgurtungen PFN
Termine und Standorte finden Sie bei der Anmeldung unter: curakurse.de
Achtsamkeitstraining für TherapeutenInnen
Wann?
02.12.2022- 04.12.2022
Wo?
Medweno, Nordhausen
Anmeldung unter: https://www.medweno.de/kurse/
Authentic Movement und Somatic Space
Kurse zur Zeit nur auf Anfrage
